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女性なら気になりますよね!

気になってはいますが、どうやったらいいのかわからない!

結果が出ない!

そんな方に試してみていただきたいと思います。


脚のむくみの原因の一つ、リンパの流れが悪い。というのが考えられます。

血管の中の血液は、心臓というポンプによって流れていますが、リンパ管を流れるリンパ液は、筋肉を動かす事によって流れているので、歩くことが大切です。

そのほかの方法として、最も有効な手段はマッサージではなでしょうか!

とても楽しそうに解説してるところが好感持てますね!

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